Эксперты обнаружили, что регулярная легкая физическая нагрузка, к которой относятся бег, зарядка, а также мытье посуды, уборка и другие рутинные дела по дому, оказывает позитивное влияние на здоровье человека и даже может продлить его жизнь на несколько лет.
Читать далее »НОВОСТИ
Исследователи предупредили, что мужской оргазм может плохо сказаться на зрении
Представители науки из Британии сделали заключение, что оргазм провоцирует ухудшение зрения у мужчин. Такая тенденция обусловлена тем, что во время оргазма в глазном яблоке возрастает давление, в результате чего сосуды разрываются и возникают кровоизлияния.
Читать далее »Медики назвали новые нормы опасного артериального давления
Медицинские работники из Америки внесли коррективы в рекомендации касательно давления, которые были утверждены еще с 2003 года. По мнению специалистов, опасный предел сдвинулся со 140/90 до 130/80. Пределом нормального давления, как и прежде, считается, когда оно 120/80
Читать далее »Эксперты рассказали, какие продукты нужно есть, чтобы был здоровый сон
Ученые выяснили, что спасут от бессонницы и будут способствовать здоровому сну определенные продукты питания. По их мнению, для хорошего сна нужна пища, богатая магнием и триптофаном. Поможет преодолеть бессонницу мясо индейки, так как оно стимулирует выработку
Читать далее »Исследователи: поваренная соль опасна для здоровья
Представители науки из Бельгии, Америки и Германии считают, что еда с большим количеством соли провоцирует развитие болезней. По их мнению, соленая пища дестабилизирует нормальную микрофлору кишечника, в результате чего ухудшается здоровье. Для получения
Читать далее »Ученые рассказали об опасности, которую таит в себе просмотр телевизора
Ученые Вермонтского университета Соединенных Штатов Америки обнаружили новую опасность для здоровья в просмотре телевизора. Помимо того, что регулярное сидение у телевизора отрицательно влияет на работу сердца, к тому же эта пагубная привычка приводит к венозной
Читать далее »Специалисты рассказали, какое влияние кофе оказывает на сердце
Американские ученые Ассоциации сердца рассказали о влиянии кофе на сердечную мышцу. Также в результате исследований специалисты выяснили пользу этого ароматного напитка для всего организма. Умеренное употребление кофе благотворно влияет на сердечно-сосудистую
Читать далее »