Главная » ОТДЫХ

ОТДЫХ

Экстремальный отпуск: как снять стресс с помощью приключений

Просвещенный Запад захлестнула волна моды на mindfulness meditation («медитацию осознанности») — технику, которая избавляет от стресса. Кое-где эта волна дошла и до России. Но стоит ли часами кряхтеть в позе лотоса, если любимые нами экстремальные развлечения дадут ровно тот же

Читать далее »

Как выжить при низких температурах: экстремальный опыт МН

Пока москвичи жаловались на показавшиеся им нестерпимыми зимние морозы, наш редактор Антон Зоркин взял палатку и умчался на Север, в Лапландию, к реальным холодам. Едва не замерз, зато в полной мере изучил воздействие низких температур на сознание.

Читать далее »

Что делать на Байкале: 3 лучших направления для городского жителя

Есть такая аксиома: на Байкале хоть однажды должен побывать каждый. Но что здесь делать простому городскому жителю? Раньше он, например, мотался в Турцию по схеме «все включено», а тут — российское далёко. Ходить в поход он не умеет, рыбу — в жизни не ловил. Наш редактор

Читать далее »

Как пойти на метал-концерт в 40 лет и получить удовольствие

Как утверждают ученые, с возрастом мужчины начинают предпочитать музыку полегче. Бесстрашный Эрик Шпитцнагель, заместитель главного редактора американского Men’s Health, решил проверить эту теорию и в награду получил буррито и медицинскую помощь.

Читать далее »
ChatClick here to chat!+