В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам. Да Работа всех систем организма по утрам замедлена, по­этому утренними тренировками до завтрака вы рискуете надорвать сердце или заработать тромбы в венах.

Согласно опросам, каждый четвертый житель России периодически (прямо со следующего понедельника!) ограничивает себя в еде, чтобы избавиться от лишнего веса. Некоторые совмещают диету с приемом мочегонных или слабительных лекарств. И это еще не предел выдумки. Лорд

Что такое спортивное питание? Спортивное питание потому и называется спортивным, что оно призвано разумно дополнять твое обычное питание в случае активных и регулярных занятий спортом. Для чего нужно спортивное питание: точно не для того чтобы заменить им обычное

Весна! Травка зеленеет, солнышко блестит, клещ ползет к тебе с распростертыми объятиями. Бди! 1 Клещи разносят целый букет заболеваний, но самыми противными и распространенными являются клещевой энцефалит и болезнь Лайма (боррелиоз). От первого часто умирают или

Есть вопросы по медицинской части, но ты стесняешься идти к врачу? Напиши нам на maxim@maximonline.ru — и о твоих секретах узнает весь мир! Иногда я ощущаю боль в районе лобка, справа. Боль возникает, когда приходится поднимать тяжести, резко вставать.Что это и насколько это

Каждый год ученые совершают захватывающие открытия о том, что полезно, а что нет. И каждый год оказывается, что некоторые всем известные факты — это не более чем мифы, закрепленные в твоем сознании расчетливыми маркетологами. Вот самые распространенные из них. 10 000 шагов

Есть вопросы по медицинской части, но ты стесняешься идти к врачу? Напиши нам на maxim@maximonline.ru — и о твоих секретах узнает весь мир! Четвертую неделю держится температура 37,2—37,9, в течение дня скачет. Анализы у инфекциониста нормальные. Нигде ничего не болит. Как это лечить