Сегодняшняя новость посвящается любителям низкоуглеводных диет.
Представители науки из США считают, что диеты с низким содержанием углеводов могут стать причиной появления проблем с сердцем и сосудами.
Для получения сведений ученые провели исследование с участием 10 тыс. добровольцев. Эксперты анализировали рацион участников, их вкусовые предпочтения и состояние здоровья. Оказалось, что люди, которые употребляют мало углеводов, рискуют столкнуться с аритмией мерцательного типа.
На данный момент точно неизвестно, почему возникла такая связь. Однако есть предположение, что сердечное заболевание может быть вызвано нехваткой антиоксидантов, которые есть в овощах и фруктах.
Вышеуказанный тип аритмии повышает риск появления тромбоза, который может стать причиной летального исхода или инсульта.
Согласно проведенному исследованию, рацион должен быть сбалансирован. Если по каким-либо причинам нужно придерживаться диеты, стоит учитывать, что она не должна быть продолжительной. Тогда вероятность негативных последствий будет невысокой.
Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день — подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN’s LIFE!