Главная » НОВОСТИ » Ученые рассказали, какой осенний фрукт самый полезный

Ученые рассказали, какой осенний фрукт самый полезный

По мнению ученых, самую большую пользу для здоровья приносит людям гранат. Его полезные компоненты содержатся не только в соке и мякоти. Не менее насыщенны витаминами зерна и шкурка.

Употребление граната, особенно в период ОРВИ, способствует укреплению иммунитета и помогает бороться с простудными заболеваниями и гриппом.

Медики единогласно утверждают, что гранат помогает бороться с ОРВИ не хуже, чем лекарственные средства. Поэтому рекомендуется в целях профилактики ежедневно съедать зерна граната в осенне-зимний период.

Шкурка фрукта дает вяжущий эффект, поэтому ее рекомендуют при расстройстве пищеварения и колитах. 

Кроме того, гранат снижает артериальное давление и повышает количество гемоглобина. Поэтому с наступлением осени людям желательно есть гранат, чтобы поддерживать иммунитет в хорошем состоянии. 

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

Перейти к верхней панели