Автор: admin
-
Исследователи нашли новый способ сбросить вес
Представители науки из Израиля считают, что избавиться от лишних килограмм поможет средиземноморская диета. Для получения сведений был проведен эксперимент, результаты которого позволили открыть новый способ избавления от жировых отложений. Прежде всего, он
-
Как свет смартфона влияет на твое здоровье
Человеческое тело подчинено суточным биоритмам, они помогают засыпать вечером и вставать утром. Так вот, ученые пришли к выводу, что яркий экран смартфона способен запутать наш мозг: излучаемый им свет настолько ярок, что мозг на всякий случай прекращает выработку
-
Что такое «сезон стыковки», и как он поможет тебе в отношениях с женщинами
Зима — самое нелюбезное и суровое время года. Особенно в России (в Калифорнии то зима еще ничего, терпимо переносится). Ухудшается ситуация тем, что зима отказывается соблюдать отведенные ей природой рамки, и начинается обычно осенью, (примерно с ноября). А продолжается до
-
Комнатные мухи несут в себе большую опасность для здоровья человека
Эксперты из Америки сделали заключение, что мухи, которые летают в помещениях, несут угрозу для здоровья. В пределах города они переносят гораздо больше патогенных микроорганизмов, чем в природных условиях. Ученые считают, что медицинские учреждения недооценивают
-
Как не нужно одеваться в зале: эти вещи сделают из тебя посмешище
Внешний вид — последнее, что тебя должно волновать в тренажерном зале. Если ты эффективно тренируешься, то не имеет значения одет ты как физрук из 70-х или как звезда фитнеса XXI века. Правда, есть ряд запрещенных элементов, о которых не принято говорить вслух: 1. Леггинсы без шорт Да, да, ясно — леггинсы очень удобные, но чего…
-
Качать пресс и сжигать жир одновременно? Элементарно!
Би-Джей Гаддур показывает отличное комплексное упражнение, которое поможет избавиться от лишнего и получить недостающее. Если ты еще не в курсе, ленточный эспандер — отличное дополнение к снарядам для домашней тренировки. Наш эксперт по фитнесу Би-Джей Гаддур уже давно взял его на вооружение и любит применить его на тренировке в самый неожиданный момент. Например, на этом…
-
Названы наиболее эффективные способы профилактики рака
Американские специалисты решили выяснить, какие факторы чаще всего способствуют развитию онкологии. Как оказалось, в основной группе риска — люди, ведущие нездоровый образ жизни: именно они заболевают раком гораздо чаще других. Научные работники из Американского