Автор: admin

  • Названа самая главная поза, в которой женщина может достичь оргазма

    Названа самая главная поза, в которой женщина может достичь оргазма

    от автора

    в

    Забудь о секс-игрушках и Камасутре, сексологи утверждают, что все куда проще! После того, как мужчина достигает определенного возраста, его начинает интересовать не столько свой оргазм, сколько оргазм партнерши. Приятно, черт побери, когда партнерше приятно! В итоге

  • Как подготовиться к гонке Ironman во время обеденного перерыва

    Как подготовиться к гонке Ironman во время обеденного перерыва

    от автора

    в

    Любишь триатлон и мечтаешь об Ironman, но времени на тренировки не хватает? Эта программа позволит тебе готовиться к гонке без отрыва от основной работы. Джеймс Кетчел, рекордсмен ультратриатлона, предложил простой выход из такого положения. Вот программа на 4 недели, а каждая тренировка будет занимать у тебя меньше часа. 1. Велосипед Ты будешь заниматься 5 раз…

  • Восхождение на Казбек: MH на высочайшей вершине Грузии

    Восхождение на Казбек: MH на высочайшей вершине Грузии

    от автора

    в

    Мы уже не раз поднимались в горы. Например, вместе с вокалистом Tequilajazzz Евгением Федоровым, когда он давал концерт на Эльбрусе, или с победителем конкурса «MH ищет героев», пожарным из Сыктывкара Вячеславом Тарачевым, когда тот покорял перуанские высоты. Поэтому, когда Антон

  • Утром или вечером: выбираем лучшее время для тренировки

    Утром или вечером: выбираем лучшее время для тренировки

    от автора

    в

    Многим из нас выбирать не приходится: когда получается зайти в спортзал или на спортплощадку — тогда и получается. Но вот чисто теоретически — когда лучше заниматься физкультурой? Утром или вечером? Утренняя тренировкаВечерняя тренировка 35% Тестостерон, благодаря которому ты чувствуешь себя бодрячком, вырабатывается в первой половине дня — утром его уровень на треть выше, чем вечером.75% Уровень кортизола…

  • Названо самое важное мужское качество на сайтах знакомств

    Названо самое важное мужское качество на сайтах знакомств

    от автора

    в

    И это не красота, не чувство юмора и не умение показывать фокусы со спичками. Мы не раз рассказывали тебе о том, как выживать на сайтах знакомств: например, какие эмодзи использовать в переписке, и какие фотографии ставить в профиль, а каких старательно избегать. Но

  • Эксперты: нелюбимая работа может стать причиной стрессов

    Эксперты: нелюбимая работа может стать причиной стрессов

    от автора

    в

    Специалисты утверждают, что недовольство работой может стать причиной стрессов. Неблагоприятное воздействие оказывает и негативная атмосфера в рабочем коллективе. Для получения сведений была собрана информация о 3 000 гражданах США, возраст которых составлял от 25 до

  • Установлены два периода в году, когда пары распадаются чаще всего

    Установлены два периода в году, когда пары распадаются чаще всего

    от автора

    в

    Статистический анализ выявил два месяца, на которые выпадают пики разрывов отношений. Хотя химия чувств партнеров друг к другу и обстоятельства, заставляющие их быть вместе, не поддаются поверке никакой алгеброй, определенные закономерности обнаружить, оказывается,