Автор: admin
-
Ученые заявили о пользе мастурбации на работе
Забудь о кофе-брейках и перекурах! Требуй у начальства соблюдения всех своих законных прав! Современные компании все чаще стараются оборудовать свои офисы максимально комфортно для сотрудников, причем, речь идет не только об удобных стульях или качественной
-
10 самых эффективных упражнений с одной гантелью
Можно ли похудеть, занимаясь дома, если из оборудования — всего одна гантель, зато разборная? Да! Можно и нужно! Убедись в этом всего за месяц, выполняя приведенные здесь упражнения в формате круговой тренировки. То есть подряд, без остановки, пока не сделаешь все десять. Закончил — прекрасно, ты сделал 1 круг. Отдохни до полного восстановления дыхания и…
-
10 упражнений с подвесными петлями — тренируйся где угодно!
Тебя часто посылают в командировки, и ты не знаешь, как наладить тренировочный процесс в поездках? Еще бы, ведь далеко не в каждой российской гостинице пока есть спортзал, а гантели в чемодане не повозишь. У нас есть отличное решение — скорей осваивай подвесные петли! В подобных условиях подвесные петли вроде TRX — идеальное решение. Закрепить их можно на…
-
Как правильно пить коньяк
Как выпить благородный напиток и не облажаться. Текст: Алексей Караулов Иллюстрация: Cергей Радионов Из цикла «Неправильно ты, Дядя Федор». Коньяк наливается в снифтер — бокал с крутыми стенками, хорошо аккумулирующий аромат напитка. После этого дегустатор
-
Эксперты назвали самый несложный способ склонить девушек к интиму
Эксперты из США назвали наиболее простой способ склонить девушек к сексу. Метод работает и поражает многих. Для получения сведений был проведен эксперимент, в котором участвовало 20 девушек. В ходе проведения исследования оказалось, что действенный способ
-
Названы основные ошибки людей, которые худеют
Эксперты в диетологии утверждают, что когда люди снижают количество потребляемой пищи, в организме замедляются метаболические процессы. Поэтому, такой подход чреват лишь негативными последствиями. Низкокалорийная диета лишь мешает похудению. Чем меньше ежедневно
-
20 способов, с помощью которых женщины пытаются управлять нами
Средняя женщина имеет на 20 процентов мышечной массы меньше, чем средний же мужчина. И к логическому мышлению она предрасположена немного хуже. Но это практически все, что мы можем им противопоставить, в то время как женщины обладают мощнейшим арсеналом средств для нашего