Автор: admin
-
Как не набрать лишний вес во время новогодних праздников?
-> Круговорот новогодних праздников приносит не только веселье, но и лишние килограммы, от которых не так просто избавиться. Однако есть способы, позволяющие и полакомиться вкусностями, и не поправиться. 1. Кушать всё, но по чуть-чуть Прежде всего, праздничные блюда
-
Рокфишинг: что взять с собой на море
-> Каждый год мы ждем отпуск и так уж сложилось, что зачастую отдых на море является приоритетным. Красота моря, горный воздух, вкусная еда и… Последние пару лет обороты набирает рыбалка на море, а правильнее рокфишинг. Все чаще мужчины стали захватывать с собой удочку и
-
Исследование показало, что бокал красного вина обладает схожим эффектом с тенировками
-> Исследование, проведенное учеными университета Альберты в Канаде показало, что ресвератрол (соединение которое содержит красное вино) влияет на здоровье похожим образом, как и физические упражнения. Было замечено, что ресвератрол повышает трудоспособность, улучшает
-
10 советов, как стать успешным человеком
-> Каждый день по телевизору можно увидеть успешных людей. Они богаты, знамениты и достигли в жизни определенных высот. Если ты думаешь, что никогда таким не станешь, то ошибаешься. Конечно, если лежать и ничего не делать, то, как говорится, под лежачий камень вода не течет; а
-
FIRM Moscow — мужская парикмахерская, особый стиль барбершопов столицы
-> FIRM – это сеть мужских парикмахерских, основанная молодыми рекламщиками Антоном Максаковым и Борисом Зеленкевичем, которая успешно развивается с 2012 года. Здесь царит золотое правило – следует уважать друг друга. Брать пример с других не принято, а ярлыки
-
Совершенно новый вид измены!
Оказывается, инструктор в спортзале — не самая большая угроза современным отношениям. У редкой современной пары нет совместного сериала. Конечно, у вас есть и свои сериалы (возможно, от предыдущих отношений). Например, ты в одиночестве смотришь «Прослушку» и не
-
Упражнение дня: степ-апы со штангой — смотри и учись!
Продвинутая версия известного упражнения на развитие мышц ног. Подними штангу на плечи, опустив ее за голову. Держи спину прямо. Подойди к возвышению и подними правую ногу на степ-платформу. Сделай шаг наверх, разгибая колено правой ноги. После того, как окажешься на возвышении, поставь левую ногу рядом с правой, а после этого шагай назад правой. Сначала сделай…