Автор: admin

Кофе – противоречивый напиток в плане воздействия на здоровье. Есть мнение, что напиток вызывает привыкание, он будоражит организм и плохо воздействует на зубную эмаль. Тем не менее, все больше появляется научных трудов, свидетельствующих о пользе кофе.

Продукты питания воздействуют на людей сильнее, чем многие считают. Они способны как навредить, так и принести пользу. Все зависит от того, какую пищу употреблять.  Эксперты выяснили, какие продукты ускоряют процесс старения и плохо отражаются на внешнем виде.  Сахар

Еда влияет на людей гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. С ее помощью можно похудеть, нарастить мышечную массу, улучшить внешний вид, если правильно подобрать рацион. Но когда человек ест нездоровую пищу, плохие последствия не заставят себя долго ждать.

Американский психолог Кэтлин Гунтерт считает, что стресс появляется, когда люди не чувствуют баланс между возникшей проблемой и способами ее решения. Психолог и группа ученых пришли к выводу, что существует «плохой» стресс и «хороший». Первый тип стресса появляется,

Недавно исследователи выяснили, что правильно подобранный рацион может продлить молодость. Представители науки из Австралии сделали заключение, что много сложных углеводов и мало белков в рационе замедляют процесс старения головного мозга. Такой рацион

Во многих странах действует закон, предусматривающий запрет на курение в общественных местах.  Представители науки из Америки выяснили, что запрет курения в общественных местах дает неожиданный эффект. Оказывается, табу на курение в местах общественного пользования

Недавно ученые выяснили еще один побочный эффект виртуального мира. Исследователи из Пенсильвании пришли к выводу, что продолжительное времяпровождение в социальных сетях может стать причиной ухудшения настроения и появления депрессивных состояний.  Эксперты