Автор: admin
-
Ученые: паста не провоцирует ожирение и полезна для организма
Эксперты пришли к выводу, что далеко не все углеводы виновны в наборе лишнего веса. Так, им удалось реабилитировать пасту: оказывается, это макаронное изделие может похвастать низким гликемическим индексом, а потому не ведет к резкому повышению уровня сахара в крови.
-
Раскрыта тайна сотрясения мозга, с помощью которой травмы можно избежать
Мозг – важная и в то же время уязвимая часть тела. Ученые во всем мире проводят исследования, чтобы выяснить все его возможности. Однако не так много исследований проводится, чтобы найти способ снизить вероятность мозговых травм. Поэтому группа ученых на международном
-
Эксперты рассказали, почему опасно красное мясо
Проведено немало исследований, свидетельствующих о пользе красного мяса: оно насыщает организм белками, придает силу и энергию. Но, к сожалению, у красного мяса есть неприятный побочный эффект. Представители науки из Британии выяснили, что у людей, которые снизили
-
Ночная пробежка: 4 главных правила тренировки в сумерках
Бодрящий холодок, машин мало, людей почти нет… Ночь — идеальное время для пробежек, особенно если другого времени на физкультуру у тебя нет. Главное — соблюдай простые правила. Эксперт: Тамас Варга, победитель 100-километрового ночного забега Javelina Night Run 2010 1. В знакомый путь Неизведанные маршруты ночью чреваты неприятными неожиданностями (одушевленными и неодушевленными). Держись знакомой дороги, избегай загруженных…
-
Развеян главный миф о пользе зубной пасты
В результате проведенных опытов с зубными пастами, специалисты опровергли утверждение маркетологов о пользе зубной пасты в борьбе с кариесом. Ученые считают, что это лишь маркетинговый ход с целью увеличения продаж подобных средств. Учеными института гигиены США
-
Странные привычки, которые продлевают жизнь
Что любопытно, некоторые из данных привычек могут показаться не только не полезными, но и вовсе вредными, хотя на самом деле это совсем не так. Британские научные работники назвали несколько достаточно нестандартных привычек, которые способны сделать человеческую
-
Каньонинг: Men’s Health освоил новый вид экстремального отдыха
Men’s Health попробовал на себе новое приключение — каньонинг. Прошел, проплыл, прополз, протиснулся и пропрыгал два километра по мрачному ущелью реки Ац в Сочинском районе.