Главная » НОВОСТИ (страница 5)

НОВОСТИ

Специалисты рассказали, что обязательно нужно есть после 40 лет

Если тебе уже исполнилось 40 лет, то рекомендуем добавить в свой рацион данные продукты питания. В первую очередь медики выделяют чернику. Эта ягода низкокалорийна и богата клетчаткой, витаминами С и К, антиоксидантами. Такой состав хорошо влияет на память и зрение,

Читать далее »

Названо самое эффективное упражнение для сжигания веса

По словам специалистов, спокойной прогулки на свежем воздухе будет достаточно для похудения, если совершать ее регулярно. Также стоит придерживаться правильного питания, одно без другого не работает. Да, можно снизить суточную норму калорий на 500, или даже на 1000. Тогда

Читать далее »

Медики рассказали, в чем польза авокадо для похудения

Авокадо поддерживает в организме достаточный уровень гормона сытости лептина. Съев авокадо, человек будет долго чувствовать насыщение и сможет обойтись меньшим количеством приемов пищи. Американские исследователи из Технологического института Иллинойса смогли

Читать далее »

Врачи рассказали, какие инфекции можно привести из отпуска

Сегодня расскажем, каких паразитов стоит опасаться в разных странах, по мнению медиков. Например, Южная Америка является родиной песчаных блох. Самки этого вида откладывают яйца под кожей человека. Пораженное место воспаляется и начинает набухать. Если вовремя

Читать далее »

Эксперты выяснили, от чего зависит красота мужчин

Красота человека определяется, прежде всего, по чертам лица, телосложению, росту. В разные эпохи эталоны красоты неоднократно менялись.  Согласно опросу экспертов из США, мужчины с аристократическими прямыми носами выглядят в глазах общества, в том числе и женщин,

Читать далее »

Ученые рассказали о связи между сном и температурой воздуха в спальне

Эксперимент проводился на генетически модифицированных грызунах. На первом этапе эксперимента ученые изменили у мышей ген чувствительного рецептора. Далее исследователи наблюдали, как грызуны во время сна реагируют на различные температуры в спальне.  Оказалось,

Читать далее »

Как сделать уборку альтернативой тренажерному залу?

Специалист по остеопатии рассказал, как из уборки в доме сделать тренировку.  Во время использования веника, пылесоса или мытья полов активно задействуются плечевые мышцы, а также мышцы рук, ног и спины. Пол лучше всего мыть на четвереньках, чтобы снизить нагрузку

Читать далее »