Рубрика: НОВОСТИ

Серотонин представляет собой гормон, который способен вырабатывать организм. Он влияет на функционирование многих систем человеческого тела, в частности гормон отвечает за чувство радости и общее эмоциональное состояние человека. Исходя из этого, кажется, что чем

Мода на золотистый загар стала популярной в прошлом столетии, когда эксперты считали, что ультрафиолет полезный для людей. Однако в последнее время мнение исследователей начало меняться. По мнению ученых, ультрафиолет провоцирует развитие ряда заболеваний. Загар и

Представители науки из США сделали заключение, что голодать время от времени полезно для здоровья. Оказалось, что такой режим не только способствует нормализации веса, но и снижает артериальное давление.  Для получения информации эксперты пригласили 46 добровольцев.

Статистика показывает, что люди начинают отдавать предпочтение далеким и экзотическим местам вместо, например, Турции или Греции. Тем не менее, долгожданная экзотика может обернуться опасным кошмаром, если не учесть эпидемиологическую ситуацию в стране. Недавно

Специалисты института питания Соединённых Штатов Америки в результате исследования доказали, что чрезмерное употребление соли представляет смертельную опасность для здоровья людей. В эксперименте принимало участие около 3 тыс. добровольцев. Медики с помощью

Порой нам не удается качественно и полноценно отдохнуть не только в выходные дни, но даже и во время отпуска. В чем кроется причина? Психолог из клиники Сент-Луиса Хелен Фридман заявляет: «Для многих людей страх становится мотивацией. Страх отстать в работе,

Представители науки из Америки изучили популярную диету «16:8», предусматривающую периодическое голодание.  Эксперимент длился двенадцать недель. В нем участвовало 46 добровольцев, у которых индекс массы тела превышал 34.  Добровольцы 8 часов получали еду, а потом 16