Автор: admin
-
Гонка за минтаем в Японском море: репортаж Men’s Health
Наш редактор Антон Зоркин долго занудствовал и мучил всех вопросом, куда отправиться в отпуск. В итоге все же покинул редакцию, но фото стал присылать не с пляжа, а с палубы рыболовного сейнера «Ураганный», бороздящего просторы Японского моря. Если у тебя сегодня на обед
-
5 советов по выбору напарника для тренировок
Если ты занимаешься один, гораздо проще прогулять тренировку, но совесть не позволит тебе продинамить друга. Держи советы по поиску идеального напарника. Друг поможет тебе работать более эффективно: ученые из университета штата Мичиган пришли к выводу, что с приятелем тренировка может продлиться вдвое дольше. Но не каждый друг подойдет в напарники, есть и те, кто будет…
-
Ученые рассказали, какой осенний фрукт самый полезный
По мнению ученых, самую большую пользу для здоровья приносит людям гранат. Его полезные компоненты содержатся не только в соке и мякоти. Не менее насыщенны витаминами зерна и шкурка. Употребление граната, особенно в период ОРВИ, способствует укреплению иммунитета и
-
Эксперты: изменщиков можно распознать по голосу
Исследователи были поражены точными результатами при определении изменщиков. Представители науки провели исследование, целью которого было установить – можно ли с помощью голоса распознать человека, который изменял. Оказалось, что голос выдает таких людей. Однако
-
Как правильно трогать её интимные зоны — результаты масштабного опроса
У последнего номера издания «Журнал сексуальной и супружеской терапии» есть все шансы изменить сексуальную жизнь твоей партнерши к лучшему! Ведь в нем опубликованы данные масштабного опроса, который был проведен среди 1055 женщин в возрасте от 18-и до 94-х лет. Касался
-
11 метров под землей: MH поселился в пещерах Архангельской области
Наш редактор Антон Зоркин вечно жалуется на проблемы со временем: мол, не успел моргнуть, а уже и день прошел. Что ж, мы нашли для Антона такое место, в котором нет ни одного из современных «убийц времени» — ни телевизора, ни соцсетей. Переночевав на глубине 11 метров под
-
Лодочка на спине + кранчи: твой пресс будет гореть огнем
Обладатель титула Men’s Health Next Top Trainer за 2014 год Энди Шпеер показывает одно из самых эффективных упражнений на пресс. Заметь, сам Энди не стал делать эти кранчи, и решил показать на свой помощнице Кристине. Все просто: говорить во время этой адской тренировки не получится. Только кряхтеть от напряжения. Жжение в мышцах пресса — одно…