Автор: admin
-

О чем говорит хроническая усталость, даже если соблюдается режим сна
Оказывается, качество сна напрямую зависит от образа жизни. В издании Science Alert были опубликованы результаты исследований, что еще раз подтвердили: активный образ жизни необходим. Люди, регулярно занимающиеся спортом, чувствуют себя намного лучше, проспав то же
-

Почему нельзя пить кофе на пустой желудок, рассказали эксперты
По словам индийского диетолога из больницы Аполлона, Приянки Рохтаги, кофе сам по себе не вреден. В небольших количествах напиток даже полезен организму. Но употребление кофе до приема пищи может привести к проблемам пищеварительной системы. Напиток способствует
-

Как уберечься от клещей и что делать при укусе?
Теплый сезон способствует активации клещей, которые могут переносить болезни (Лайма или энцефалит). Если своевременно не принять меры, есть риск столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем и даже инвалидностью. Как уберечься от клещей — На природе лучше всего
-

Эксперты рассказали, почему полезно целоваться каждый день
Эксперты считают, что ежедневные поцелуи полезны для здоровья и самочувствия. По мнению ученых, поцелуи оказывают обезболивающее действие. Они облегчают состояние при спазмах, мигренях и даже ПМС. Кратко поцеловать человека, чтобы ему стало лучше, недостаточно.
-

Сколько можно есть пасхальной еды без вреда для здоровья?
Эксперты считают, что без вредного воздействия на здоровье и фигуру можно употребить 100 грамм пасхи с творогом или столько же кулича. Как известно, в пасхальный период православные христиане употребляют пасхи, куличи и крашеные яйца. Диетологи подчеркивают, что
-

Советы от диетологов по готовке и употреблению шашлыков
У многих людей майские праздники не обходятся без шашлыков, приготовленных на мангале. Сложно бывает устоять перед их запахом, не говоря уже о вкусе. При этом важно не забыть о вреде переедания и других последствиях, которые могут скрываться за сытным майским рационом.
-

Мастурбация плохо влияет на половую жизнь мужчин
Эксперты в области сексологии сделали заключение, что мастурбация дезадаптивного типа может быть вредной для мужчин. Есть два способа самоудовлетворения – адаптивный и дезадаптивный. В первом случае мужчины имитируют движения, которые принесли бы удовольствие во