Автор: admin
-
Самые дорогие автомобили в мире (топ 10)
В этой статье расскажем о 10 самых дорогих. Десятка самых дорогих машин в мире, цена которых превышает стоимость сотни просто дорогих машин.
-
На что обращать внимание при покупке б/у автомобиля
Хочу предоставить вам видео где описаны основные нюансы при покупке поддержанного автомобиля.
-
лучший автомобиль 2017 года
Автомобильный рынок не стоит на месте, всегда есть определенные обновления в модельном сегменте производителей. Есть компании, которые предлагают роскошные автомобили и не покидают свой сегмент даже в худшем кризисе. Но главным спросом пользуются сегодня являются бюджетные машины с доступной ценой. Тем не менее, уже невозможно назвать доступным даже цену для этих автомобилей. В России внутренний…
-
Адская метаболическая тренировка со штангой от британского Men’s Health
Забудь о модных приспособлениях для фитнеса, слезай с тренажера, выключай солярий! Все, что тебе нужно — это три вещи: штанга, этот список упражнений и тонна мотивации. Вот как это работает: выполняй каждое из перечисленных упражнений без остановок. Фактически, штанга должна касаться пола только когда ты заканчиваешь весь цикл. Да, это непросто, но результат такой тренировки…
-
3 упражнения, которые тебе следует делать ежедневно
Они помогут тебе выглядеть и чувствовать себя лучше. Есть упражнения, которые сколько бы ты ни делал, их мало. Три примера: подъемы лопаток с опорой на стену, вращение туловища и ягодичный мостик одной ногой. Незнакомые названия? А ведь ты должен делать их каждый день. Почему? Да потому что они помогают компенсировать твой сидячий образ жизни, который…
-
Никогда не поздно: взойди на вершину семитысячника
Сверкающий снег, голубое небо и вершина горы, которая скрывается в тумане, — все это крайне сложно, но вполне достижимо.
-
100 лучших упражнений с легкими гантелями на каждый день
Оставь в покое штангу и хватай старые добрые гантели, с которыми ты когда-то начинал заниматься в зале. Настало время пустить в ход легкую артиллерию. Наш эксперт по фитнесу Би-Джей Гаддур показывает 100 изматывающих упражнений с гантелями, которые ты поднимешь одним мизинцем левой руки. Нельзя недооценивать 5-килограммовые гантели. Они могут задать твоему телу такую нагрузку, что…