Автор: admin
-
Польза послеобеденного сна доказана научно
Специалисты в области физиологии из Южной Калифорнии пришли к выводу, что дневной сон приносит пользу человеческому организму. Ученые утверждают, что 30-минутный сон способствует восстановлению сил и дает возможность мозгу нормализовать его биоритмы. Также медики
-
Эксперты назвали ключевую причину наступления смерти у мужчин во время секса
Эксперты из французского университета утверждают, что во время интима мужчины чаще всего гибнут от неожиданного сердечного приступа. Усугубляется ситуация тем, что женщины стесняются вызвать скорую помощь или обратиться к тем, кто поблизости. Представители науки
-
6 способов ускорить рост мышц, если они не торопятся
Ты тренируешься и правильно питаешься, но где же банки? Это распространенная проблема: твое тело — твой храм, и практически ни дня не проходит без крепатуры, но результаты все заставляют себя ждать. Вот главные причины медленной прибавки мышечной массы и рекомендации по ее ускорению. Слишком много кардио Если размер для тебя главное, возможно, тебе следует бегать…
-
Сколько секса необходимо человеку в зависимости от возраста
Представители науки из Института Кинси (США) подтвердили мнение о том, что в молодом возрасте следует заниматься сексом чаще, чем в зрелом. В качестве доказательств утверждения ученые провели исследование. Они посчитали количество половых контактов, которое можно
-
25 вариантов бурпи, которые тебе стоит попробовать
Наш эксперт по фитнесу Би Джей Гаддур показывает, как правильно выполнять бурпи во всей их красе. Да, называется это упражнение странновато, но эффект от него очень серьезный. Бодибилдеры со своими блинами могут выглядеть внушительно, как стол в масленицу. Но в этом испытании даже им придется несладко: 10 бурпи в быстром темпе. Почему? Классическое выпрыгивание из…
-
346 калорий за 13 минут: суперинтенсивная тренировка
Если хочешь узнать, как взять от классических упражнений максимум, попробуй выполнить приведенные ниже упражнения с минимальными перерывами на отдых. За годы существования нашего сайта мы опубликовали результаты сотен исследований, говорящих в пользу той или иной тренировки на сжигание лишнего жира. Но этот список упражнений — совершенно новый уровень жиросжигания. Согласно результатам опыта, который провели ученые…
-
Ученые исследовали пользу секса с кем угодно, после того как тебя бросили
Если верить советам сердобольных друзей и тысячам фильмов и сериалов, лучшее средство, чтобы прийти в себя после того, как девушка сказала «прощай», — немедля оказаться в постели с любой другой. Секс в такой ситуации служит или орудием мести («Ухожу с радостью. Не ты одна